《腦筋急轉彎》的寓教於樂，正式成為皮克斯最為成功的原創動畫。這部賣座動畫片描述一位11歲女孩萊莉，她的內心住著樂樂、憂憂、怒怒、厭厭和驚驚，五種擬人化的基本情緒。
彼得達克特，編劇兼導演，諮詢了兩位著名心理學家，一位是保羅艾克曼，情緒的開創性研究權威學者，以及戴契凱特 GGSC 聯合主任而且是柏克萊大學加州分校教授。雖然電影情節描述大腦，但是更貼切的來說，它描繪人的內心。
正確！情緒坐鎮控制中心
《腦筋急轉彎》預設女孩萊莉，她的控制中心主管是樂樂，不過我們必須瞭解，每個人天生的氣質並不一定是樂觀的。片中「控制中心」具備推桿或按鈕，原本萊莉幾乎要暴怒了，因為控制中心下達命令，壓抑暴怒的情緒，所以萊莉暫時呈現冷漠，暫時不會輕舉妄動。
話說回來，冷漠不是一種情緒，它來自壓抑或是毀壞的情緒，心理治療師羅伯茲解釋：外表看起來是冷漠的，其實內心很掙扎，所以這個冷漠是暫時的，沒有人可以一直持續下去。
實際上不完全是五大基本情緒
雖然我們看見樂樂、憂憂、怒怒、厭厭和驚驚，但是學者研究報告指出，四種基本情緒是存在的，怒怒和厭厭的表現相當接近，微妙的差異，來自於身處不同的社會環境，而不是生物學的因人而異。
進一步指出，更為複雜的情緒表現，像是尷尬、內疚或是羞愧，它們可不像調色盤，只要將藍色和紅色調一調就會出現紫色，驚驚加上樂樂就算是又驚又喜，不是的。我們需要一些基礎認知，認得他是誰、自己是誰，狗狗那樣叫做在奔跑、媽媽那樣是在微笑，有了這些基礎意識，才會產生複雜的情緒。
管理基本或複雜的情緒，這種能力稱為情商（EQ），兩歲大的孩子便已經開始迅速發展自己這方面的能力。兒童發展和教育專家丹尼爾斯便指出，孩童的情商教育在幼年時期非常重要，可以讓他們漸漸有能力管理自己日常生活中的情緒起伏。
為什麼內心掙扎混亂？
當樂樂和憂憂迷失了，其餘的像是怒怒、厭厭彼此在角力，更準確地描述掙扎會發生在經歷負面或是生活上的重大事件，而且不需要等到成年，孩童也會發生內心掙扎。心理治療師華佛許認為：這些有過的掙扎，實際上需要更多的時間，辨識各種複雜的情緒，一而再，再而三的處理經驗，才會成為記憶，也就是所謂的我們記得自己曾經掙扎過。
接續【《腦筋急轉彎》享受電影也認識情緒｜六大貼心分析（下）】
本篇中文摘要選自 THR 'Inside Out' Teaches Viewers About Emotions, Memory and the Mind. by Ashley Lee