五十歲的尚克勞德 (派屈克薛內 飾 )是個寂寞的中年人。但寂寞不是天性，而是不苟言笑、嚴謹龜毛的個性，必須到處向人催債的職業，及一個喜歡挑剔、難以相處的父親，讓他對人性、生活失望，變得不易親近，拒人千里。
在生活中遇到的人，不是頻頻向他訴苦哀求暫緩債務執行、繳不出房租的房客，就是每次向他抱怨，批評養老院食物不佳，護士不好，讓院方感到頭痛的父親。最令他難過的是，其他手足都因受不了父親避而遠之，反是每星期都來探望的尚克勞德，竟成為父親數落的出氣桶。
還好對生命還是有些想像，為了脫離每天與債務人的纏鬥，及基於運動健身，他決定參加附近的社交舞蹈社，趁此放空緊張壓抑的情緒。
沒想到依然板著臉跳舞，看起來內心沈重、心情不佳，和人幾乎零互動的尚克勞德，卻遇到母親曾照顧過的女孩芳絲華(安娜康西尼 飾)，熟齡的她看到自幼仰慕的大哥哥，自然主動釋出善意。而且氣質高雅、仍彌漫著青春氣息的芳絲華，多少讓接近暮年的尚克勞德有著如浸潤在春天般的愉悅。
只是，芳絲華的內心卻有頗多掙扎。滿心期待結婚的她，因寫作陷入瓶頸的未婚夫對她婚前經心策畫的安排意興闌珊，令她頗為受傷和遲疑，不知道自己該不該貿然走進婚姻。再者，和從小就頗為仰慕的尚克勞德重逢，也讓她幽暗的心情瞬間得到陽光。特別是她總能從對方的眼神看到欣賞關愛的目光，不像忙於寫作的未婚夫，對她始終敷衍搪塞。
然而這突來的邂逅，真的就是千載難逢的機緣嗎？
其實，除了尚克勞德之外，他的父親、芳絲華、芳絲華的姐姐、與未婚夫，全部都是困在夢想與生活，滿心期望，卻又受現實束縛的寂寞之人。
尚克勞德從小就喜歡網球，還經常獲得冠軍，最後卻繼承家中催討債務的事業，夢想興趣嘎然終止。而年邁卻高傲的父親，明明以兒子在網球上的傑出表現為榮，卻因自尊心作祟，不想讓孩子看出內心的孤寂，其實老是抱怨指責，藏的是一顆希望兒女重視關懷的心。
而芳絲華的孤寂是在忙於寫作的未婚夫面前，她只能一再妥協，打折對隆重婚禮的期待。而她的姐姐明明對婚姻不滿，卻靠著婚外情舒解心中的慾望。......至於未婚夫，雖然愛著芳絲華，但事業終究是他生命的重心。
片中每個人對人生都有期待與夢想，但實踐的過程卻路遙多變，也都在其中感受到幻滅的孤寂與無奈。最後，尚克勞德如何處理與芳絲華相互吸引的曖昧呢？
原來人常期望過多而寂寞，所以何不活在每個舞步的當下，讓沈浸跳舞的愉悅，化去奢望、佔有的苦澀和徬徨。(本文圖片由佳映娛樂提供)